耳鸣是常见症状之一，在没有外界声音刺激的情况下耳内或者颅内却有嗡嗡响，异常声音出现，好像幻觉，这种情况就是耳鸣。耳鸣本身不属于独立疾病，而是部分疾病发出的信号，当然，也可能属于生理性的耳鸣，需去了解具体诱发原因。不过，有的人说耳鸣反而是一件好事，是怎么回事呢？

出现耳鸣这种情况，频率高，持续时间长，一直没有好转并非好事，多提示有某些疾病在发展。本身耳鸣是疾病出现后发出的警告，如果不属于生理期耳鸣，而是健康问题再呼救，置之不理，觉得是好事，有可能造成病情被延误，有的问题随着时间推移会越来越严重，增加治疗难度。可不要陷入误区，在发现异常后不清楚原因，应该及时求助医生。

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你需要注意的是这几种理由，不算坏事

转移注意力

生活中部分人对耳鸣表现存在错误认知，认为部分情况下的耳鸣不算坏事，反而是好事，例如在情绪紧张，焦虑时感觉耳鸣，认为在耳朵有异常感觉时可以把注意力分散，内心焦虑情况会在耳鸣出现后减轻。

因为耳朵有异常声音，人的注意力会被分散，更多的注意力在关注耳鸣这件事，因此好像焦虑，紧张的情绪抛诸脑后。但如果而是留意到耳鸣却没有及时处理，可能带来影响。

疾病预警

有的人还认为耳鸣是耳朵自我调节的表现，偶尔耳鸣不需要担心，说明耳朵具备正常功能，也能为疾病发出预警，有异常的情况下才会耳鸣，因此不算坏事，反而是善意的提醒，才能尽早发现某些疾病的端倪。

如果身体不敏感，没有任何疾病警告发出，有些疾病悄悄发展，越来越严重，等到其他严重的变化出现，想要控制难度很大。

耳鸣有哪些诱发原因？

虽然部分人出现的是生理性耳鸣，但这种情况发生几率不大，大部分人的耳鸣主要是疾病的提醒，如果能发现异常后足够警惕，尽早检查，才能了解原因后及时处理。其中许多人出现的是血管性疾病，在发展过程中耳朵部位的血管功能异常，造成压力增大或者循环的改变，可能会表现为耳鸣。

还有的人衰老之后听力下降，会带来老年性耳聋，因此在听觉系统功能减退时耳鸣这种情况会出现。除此之外，头颈部外伤、鼻窦压力改变、多种系统性疾病也会带来耳鸣。